减脂香蕉饼
浏览 45156 · 收藏 254 · 学做 1
将做法保存到手机
用不粘锅无油煎制,咬一口齿颊充满浓浓的奶香和香蕉的香甜,美味又低脂,非常适合减脂期作为早餐。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备食材,牛奶中加入面粉,搅拌均匀成面糊(可以稀一些),打入鸡蛋搅拌均匀。这步忘记拍照片了。
-
步骤2/4
点击查看大图
香蕉压成香蕉泥,加入到面糊中,搅拌均匀。
-
步骤3/4
点击查看大图
倒入平底锅,待一面变黄后,翻面。
-
最后一步
点击查看大图
出锅。
小贴士
我用的脱脂牛奶,香蕉加热后会变甜,成品后会有淡淡的甜香。没有减脂需求的朋友可以采用全脂牛奶,少量加一些白糖,奶香味会更浓郁。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-06
换个做法
香蕉饼的相关分类
香蕉饼的相关推荐
-
奶香玉米香蕉饼
19953人看过 -
#我们约饭吧#香甜软糯香蕉饼
120796人看过 -
乾隆鱼头
87444人看过 -
卤牛肉
8179638人看过 -
鸭架汤
22086人看过 -
咖喱鸡肉饭
4118462人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
14690800人看过 -
【鸭架也不浪费】白玉鸭架汤
159058人看过 -
宝宝版香蕉饼,飞不起来也好吃(无鸡蛋版)
189041人看过 -
#女神野餐记#卤牛肉
195501人看过 -
清蒸虾
1167285人看过 -
香蕉饼
60277人看过