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土豆酥饼

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中医 认为土豆“性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。对脾胃虚弱、 消化不良 、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”。现代研究证明,土豆对调解 消化不良 有特效,是 胃病 和心脏病患者的良药及优质 保健品 。 土豆富有营养,是抗衰老的食物之一。日本一个研究发现,每周吃5~6个马铃薯,可使中风几率下降40%。
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小贴士

馅可以用莲蓉的,芋泥之类的随各人具体口味而定。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-10-17

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