胡萝卜玉米骨头汤
玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分
-
步骤1/7
点击查看大图
猪骨头洗净放锅里焯一下水,捞出用水冲去浮沬,玉米洗净切段,胡萝卜切块,红枣洗净
-
步骤2/7
点击查看大图
把所有食材放入砂锅
-
步骤3/7
点击查看大图
加入水,大火烧开转小火煲一个半小时
-
步骤4/7
点击查看大图
加入盐,用勺子搅拌一下即可
-
步骤5/7
点击查看大图
成品图
-
步骤6/7
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
无
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-10-21
胡萝卜玉米骨头汤的其他做法
胡萝卜玉米骨头汤的相关分类
胡萝卜玉米骨头汤的相关推荐
-
简单快手玉米胡萝卜淮山骨头汤
63163人看过 -
清炖大骨头汤
3707346人看过 -
#春天的鲜味#香菇菜包子
176300人看过 -
#换着花样吃早餐#让人念念不忘的广式萝卜糕荤素搭配合理
871657人看过 -
烧排骨
33331人看过 -
香煎带子
138458人看过 -
炸排骨
37416人看过 -
炸排骨
86839人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #腐竹蒸排骨
304998人看过 -
#零腹担吃夜宵#可乐鸡翅
278917人看过 -
南瓜饭
8711700人看过 -
芝士菠萝焗饭
1022941人看过