【Oster食谱】五彩鲜蔬虾米粥
鲜美咸香的五彩鲜蔬虾米粥!
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步骤1/5
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所有食材洗净,黄彩椒切一半去籽,胡萝卜切块,洋葱切片,大米洗净,蒜瓣剥好。
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步骤2/5
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将所有食材依次放入搅拌杯中。
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步骤3/5
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搅拌杯放置机座,接通电源按下开关,液晶屏亮起,选择'粗粒汤汁',点击开始。3D立体加热搅拌,等待30分钟。
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步骤4/5
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30分钟后完成,待稍稍冷却后将粥倒入碗中。
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最后一步
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撒上小虾米就可以开动啦~完成!
这道粥不仅闻着香,食之更是味蕾大开,能开胃消食,暖胃驱寒,营养价值更是全面,维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、胡萝卜素、叶酸等维生素全都包括了,对人体还有多方面的保健功能哦~
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发布于 2017-10-30
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