紫薯饭~蒸紫薯
我爸种了番薯，平时种的都是红薯，因为我喜欢紫薯，那时看到他种番薯，就和他提过想吃紫薯，这不现在可以挖番薯吃了，我爸特地打电话让我去拿，还说让我拿紫薯哦！所以拿了一些番薯。蒸紫薯营养成分不会流失啊！番薯粥喝多，这次也顺便做了紫薯饭哟！
-
步骤1/5
点击查看大图
准备2个紫薯，一个红薯，一些米（看几个人吃）
-
步骤2/5
点击查看大图
紫薯红薯洗干净，削皮，切块（切的小些毕竟容易熟或切圆片）。如果皮没什么特别坏的，可以刮下皮就好。我这是自家地里种的，就刮了些表面的皮。红薯也洗净削皮切块。
-
步骤3/5
点击查看大图
把米放入电饭锅内胆洗干净，再把切小块的紫薯块放进米粒，把电饭锅内胆放进电饭锅开始煮饭就可以了。同时另外把切好紫薯放电饭锅的蒸格内，一同放进电饭锅哦！注意：锅内放水的话可以放米的三倍左右或按比平时煮饭水多两倍；在蒸格上的紫薯表面可以撒点水。
-
步骤4/5
点击查看大图
等电饭锅煮饭煮好，紫薯饭熟了，紫薯也熟了，一举两得哦！
-
最后一步
点击查看大图
非常好吃的紫薯，蒸紫薯是真的好吃又营养啊！
蒸紫薯也可以单独切好放蒸笼或者锅里蒸；切小块就熟的快一点哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-11-07
紫薯饭~蒸紫薯的相关分类
紫薯饭~蒸紫薯的相关推荐
-
芝士焗土豆泥
19703999人看过 -
咔滋咔滋 炸薯片 #带着零食去旅行！#
1114002人看过 -
#洗手作羹汤#一清二白～小白菜豆腐汤
5988925人看过 -
粉蒸紫薯
57822人看过 -
#甜蜜暖冬，“焙”感幸福#芝士紫薯饼（手抓饼版）
498038人看过 -
白萝卜丝饺子
145404人看过 -
经典家常菜—西葫炒鸡蛋
2301292人看过 -
番茄菌菇豆腐汤
218538人看过 -
芋泥馅
74799人看过 -
沙琪玛
1751758人看过 -
牛肉丸
2536人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#醋溜绿豆芽
188498人看过
