补钙虾皮粉
虾皮是补钙佳品,做成细腻的虾皮粉给小朋友食用更是不错的选择。虾皮粉是天然的调味品,不仅补钙效果佳,提鲜效果也是棒棒哒,拌粥、蒸蛋都是不错哒~。 我家宝贝从添加辅食开始就经常食用虾皮粉,一岁以内禁食盐,所以虾皮粉是宝贝唯一的调味品,小家伙也特别喜爱,当然给宝贝做的虾皮粉我会提前将盐份泡出去的~ 适合月龄:6月+
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步骤1/7
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准备虾皮200克,放入清水中浸泡一夜,期间可换水~
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步骤2/7
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泡至无盐份即可捞出控干水,放到铺好油纸的烤盘上~
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放入上下150度提前预热好的烤箱内,烤制30分钟左右~
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步骤4/7
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烤至一捏既碎的程度为最佳状态~
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步骤5/7
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将烤好的虾皮放入料理机中~
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步骤6/7
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将其搅拌成细腻的虾皮粉~
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最后一步
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成品,细腻哦~
如果打一次不够细腻,可以再多打一次哈,给宝宝吃的虾皮粉一定要细腻~如果没有烤箱,可以用平底锅小火勤翻拌炒干虾皮哈~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-30
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