水晶果补血汤
每年到这个季节 都是吃柿子饼的好时候 特别是每个月的那几天 总是想喝点热热乎乎的 我就会做点简单的补血汤 配点水晶果 独自享受一个人的午后!
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步骤1/17
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准备好所有的食材
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步骤2/17
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切大枣
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步骤3/17
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放在碗里备用
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步骤4/17
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锅里煮水,放入红糖
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步骤5/17
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放入红枣
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步骤6/17
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再放入花生
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步骤7/17
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盖盖煮大约15分钟即可
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步骤8/17
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把柿子饼根部去掉
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步骤9/17
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把柿子饼一面切开
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步骤10/17
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切开的柿子铺开
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步骤11/17
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用柿子饼卷核桃
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步骤12/17
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卷好后切小片
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步骤13/17
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煮好的水盛出
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步骤14/17
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切好的水晶果片放入碗中
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步骤15/17
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把煮好的红糖水倒入碗中
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步骤16/17
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最后撒上松子
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最后一步
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喝上一碗红糖水再配上一碟水晶果
1、花生一定要用红皮的才能起到补血的作用
2、核桃要选择完整的
3、卷好的水晶果用保鲜膜包好,再放到冰箱冷藏1个小时后更好切
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-02
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