红焖海虾
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海虾含蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2和烟酸、钙、磷、铁等成分。龙虾所含化学成分与对虾相似,并含有碘、胆甾醇、多种氨基酸等。用于肾虚阳痿。产后气血不足,乳汁不下。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鲜活海虾洗净,沥干水分。
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步骤2/4
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热锅加油下蒜、葱、姜丝爆香。
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步骤3/4
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再倒入鲜虾翻滚,待皮红时加少许白开水,盖好焖至虾身卷曲即可出锅装盘。
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最后一步
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拼盘上菜
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-03
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