菠菜蒸蛋糕
适合没有烤箱的妈妈。很松软的小蛋糕,再加上各种模具造型,宝宝很喜欢。可以把宝宝不喜欢吃的蔬菜水果都可以做成蒸糕。 我用亚麻籽油替换了玉米油,因为亚麻籽油营养更全,而且亚麻籽油里的亚麻酸对宝宝大脑和视力都特别好。没有亚麻籽油,你可以替换别的没有味道的油,要不然做出了有很重的油味。
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步骤1/12
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准备食材,菠菜焯水,打泥,过滤出细腻的汁。
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步骤2/12
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准备两个空碗,将鸡蛋分离成蛋黄蛋清。蛋清碗里一定要保证无水无油。
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步骤3/12
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将蛋黄加入三分之一的糖,再加入亚麻籽油,手动搅打均匀
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步骤4/12
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加入菠菜汁
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步骤5/12
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再用滤网筛入低粉加进去。用滤网筛入低粉更加细腻,面糊不容易有小颗粒
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步骤6/12
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上下翻拌均匀菠菜面糊,记得不要打圈,以免面糊起筋
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步骤7/12
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将蛋清滴入柠檬汁,用打蛋器打至鱼眼泡时加入三分之一糖,打至蛋白体积膨大,蛋白细腻时加入剩下的糖,然后打至湿性发泡状态,如图有直立小尖勾
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步骤8/12
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把菠菜面糊装入打发好的蛋白中,上下翻拌均匀,不要来回画圈,不然容易消泡
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步骤9/12
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搅拌好的蛋白面糊装入模具,可以借助裱花袋。
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步骤10/12
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放上蒸屉,冷水入锅,水烧开以后,关中火蒸20分钟。
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步骤11/12
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倒扣,晾凉脱模。
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最后一步
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撰写制作步骤
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-21
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