泡椒龙利鱼丨快手嫩滑
龙利鱼,肉嫩无刺,和泡椒一起煮,吸收泡椒酸爽的滋味,特别过瘾。 做法非常简单快手,龙利鱼稍微挂个浆,滑油放进泡椒汤里煮几分钟就好。 再一次强力推荐你们家里多备这种做起来很快手的鱼,好吃方便。 即使家里来客人,也能不慌不忙的加菜。
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步骤1/9
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龙利鱼解冻,用厨房纸吸干水分,斜切成片蒜切碎末,姜切丝,葱切段,鸡蛋取蛋清装碗备用
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步骤2/9
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龙利鱼中放蛋清、料酒、生粉
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步骤3/9
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用手抓匀,放置15分钟
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步骤4/9
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下油热锅,油热后下鱼片滑散,鱼肉表面挂浆,下锅受热后会迅速生成一层保护膜,锁住鱼肉的水分
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步骤5/9
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不需要太多搅动,以免鱼肉碎掉,鱼片捞出,锅留底油
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步骤6/9
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下蒜末、姜丝、葱段,爆香,倒入泡椒
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步骤7/9
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放入鱼片,加适量水(可以淹没鱼),大火2分钟左右,煮至沸腾
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步骤8/9
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放入少许盐调味,适当勾芡(淀粉和水的混合物),装盘
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最后一步
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撒上一些葱花,就可以开吃了
1.龙利鱼斜切切面大,方便入味。
2.龙利鱼切的时候需要注意控制厚度,过厚影响口感,过薄容易煮碎。
3.蛋清和料酒的分量不要太多,使得鱼身上能挂住浆水就好,能锁住鱼的水分。
4.如果要接着煮其它蔬菜,那就不要勾芡了。
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发布于 2017-12-28
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