减脂减肥 吞拿鱼沙拉
开始一周的减脂生活 从提前做好salad开始
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步骤1/7
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准备这些
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步骤2/7
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生菜洗净切成这样的形状
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步骤3/7
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羽衣甘蓝洗净 切好
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步骤4/7
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放上玉米粒
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步骤5/7
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将切好的鸡蛋放在上面
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步骤6/7
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将吞拿鱼放好
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最后一步
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最后放了黑胡椒 拌匀 (我还加了一点点洋葱)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-29
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