羊肉手抓饭
手抓饭有菜有肉有饭,一锅出的懒人菜,最适合回到家已经饥肠辘辘的上班族,吃完还不会有很多碗等着洗。羊肉自身汤汁的加入使得饭粒颗颗留香,配上软糯的胡萝卜,吃完之后回味无穷!
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步骤1/7
羊腿肉事先要在水里浸出血水,至少5小时。
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步骤2/7
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胡萝卜、黄萝卜、洋葱切成条。
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步骤3/7
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加热油锅后倒入洋葱煸香后倒入羊腿肉,至半熟后撒上盐。
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步骤4/7
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把羊腿肉和洋葱放入电饭锅闷熟,开煮饭键,差不多15分钟,中间打开一次翻动一下以免粘锅底。
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步骤5/7
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当电饭锅的羊肉快好前,去把胡萝卜条炒熟。
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步骤6/7
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这时电饭锅的羊肉已经熟了,羊油都出来了,羊肉的香味随着热气都飘散出来了,加入胡萝卜、米、葡萄干,最后倒入水,水差不多稍稍没过食物即可。
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最后一步
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再次按下煮饭键,等待时间到就完成啦!
手抓饭要做出劲道的米饭,关键在于水不能加太多,多了就没有粒粒分明的样子。手抓饭里的黄萝卜外面很难买到,可以就用胡萝卜一种。最后还可以加入一些小火炒过的孜然调味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-23
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