莲藕肉饼
-
步骤1/12
点击查看大图
准备所有食材
-
步骤2/12
点击查看大图
莲藕去皮切丁备用
-
步骤3/12
点击查看大图
放料理杯打碎
-
步骤4/12
点击查看大图
猪肉切丁打碎
-
步骤5/12
点击查看大图
莲藕，猪肉末加葱姜。
-
步骤6/12
点击查看大图
加鸡蛋，生粉，海苔粉，适量的盐
-
步骤7/12
点击查看大图
少许的核桃油
-
步骤8/12
点击查看大图
搅拌上劲儿
-
步骤9/12
点击查看大图
带上一次性手套，揉成圆球
-
步骤10/12
点击查看大图
平底锅刷油，用铲子压成小饼。
-
步骤11/12
点击查看大图
一面煎黄翻面
-
最后一步
点击查看大图
完成
莲藕除了改善过敏体质，还有清热凉血，健脾开胃，富含铁，钙等微量元素。植物蛋白质，维生素及淀粉含量也很丰富。有明显的补益气血，增强人体免疫力的作用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-02-09
莲藕肉饼的其他做法
莲藕肉饼的相关分类
莲藕肉饼的相关推荐
-
#浪漫七夕 共度“食”光#莲藕蒸肉饼
196866人看过 -
莲藕蒸肉饼
59691人看过 -
#我心中的冬日限定#莲藕蒸肉饼
105011人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#芥末罗氏虾
148553人看过 -
蒸苹果
486人看过 -
#春日露营#蒲公英鸡蛋饼
1628人看过 -
#春日露营#✨简单易做又鲜嫩美味的糖心蛋清汤面✨
3279人看过 -
好吃Q弹的馄饨
509人看过 -
#春日露营#芝麻酱拌蒲公英 独家
1768人看过 -
#春日露营#油焖春笋
1610人看过 -
云南百花宴～海菜花炖鸡（水性杨花）
450人看过 -
宝宝最爱的番茄维C牛腩煲
683人看过
