黄豆猪脚滋补养颜汤
这道汤品汇集了猪蹄和黄豆的营养的大成,含有大量的蛋白质和骨胶原蛋白,有美容护肤预防皱纹的功效。
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步骤1/7
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黄豆提前泡发好,浸泡4个小时以上,最好是放冷藏浸泡过夜
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步骤2/7
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猪脚洗净剁成小块。
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步骤3/7
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生姜切片。大葱切成段。
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步骤4/7
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锅中加入水。放入葱姜,倒入少许料酒。将猪蹄放入锅中,大火煮开,煮出浮沫。
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步骤5/7
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取出用清水冲洗干净备用。
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步骤6/7
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重新起锅,加入姜片。大葱段。少许料酒。
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最后一步
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然后将浸泡好的黄豆,和猪蹄一起放入。大火煮开后,转小火焖炖90-120分钟,出锅前加少许盐调味即可。
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发布于 2018-02-13
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