低卡红薯燕麦饼
#罐头小厨#减肥拼命小半年，未到功成又过年！低卡红薯燕麦饼！高纤润肠，无油无盐，低脂又健康，助你年后重新瘦回两位数
-
步骤1/6
点击查看大图
燕麦100g，煮熟，捞出沥干，加入白砂糖20g，搅拌均匀
-
步骤2/6
点击查看大图
红薯350g，切块蒸熟，碾压成泥
-
步骤3/6
点击查看大图
鸡蛋1个，打散，加入红薯泥中，搅拌均匀
-
步骤4/6
点击查看大图
再放入燕麦，搅拌均匀
-
步骤5/6
点击查看大图
取适量红薯燕麦泥，按成方形，摆入烤盘中，放入预热好180℃的烤箱中，烤制30分钟
-
最后一步
点击查看大图
美味的低卡红薯燕麦饼就做好啦~年后清肠利器，快尝尝
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-02-23
低卡红薯燕麦饼的其他做法
低卡红薯燕麦饼的相关分类
低卡红薯燕麦饼的相关推荐
-
土豆回锅肉 懒人回锅肉
68059人看过 -
空气炸锅蒜蓉金针菇
321071人看过 -
凉拌木耳腐竹(减脂餐)
902893人看过 -
红薯饼｜软软糯糯
54387人看过 -
麻辣香锅（家庭版)
3293072人看过 -
蒜辣豉香回锅肉
46612人看过 -
古法经典回锅肉
10201989人看过 -
青椒回锅肉
156370人看过 -
超级下饭的回锅肉
601273人看过 -
回锅肉
127319人看过 -
回锅肉
373456人看过 -
清蒸鲈鱼
788101人看过
