柴火素炒剑南菜
浏览 2.8万 · 收藏 65 · 学做 1
将做法保存到手机
自贡生长的剑南菜。 有利于促进排尿,减少对心房的压力 对高血压和心脏病患者极为有益 有镇静作用,经常食用有助于消除紧张,帮助睡眠 能改善消化系统和肝脏功能
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
洗干净的剑南菜沥干水分后 加入花椒 蒜 姜片儿。
-
步骤2/4
点击查看大图
油烧8成熟后倒入剑南菜。下辣椒段快速翻炒片刻 加盐 味精 起锅
-
步骤3/4
点击查看大图
炒素菜可以用调和油 炒出来的颜色更好看.
-
最后一步
点击查看大图
健康 好吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-02-26
换个做法
柴火素炒剑南菜的相关分类
柴火素炒剑南菜的相关推荐
-
猪肉白菜馅饺子
49129人看过 -
#米饭最强CP#茄子烧豆角,谁吃都说好
122147人看过 -
#万物皆可搭#味美猪肉白菜馅饺子
133840人看过 -
百吃不厌~猪肉白菜馅饺子
204764人看过 -
猪肉白菜馅包子
602991人看过 -
#夏日开胃餐#清爽炒四季豆
165781人看过 -
白萝卜馅包子#舌尖上的春宴#
622412人看过 -
藕片炒肉~
12284人看过 -
#助力高考营养餐#茄子肉丁打卤面
219279人看过 -
猪肉瓠子饺
73117人看过 -
猪肉韭菜饺子
790016人看过 -
藕片炒肉丝-迷迭香
191267人看过