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凉拌苦菊

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微微0214

春天来了，到了露肉的季节了，养了一个冬季的肉肉怎么好意思出来丢人，要想办法赶紧减掉，所以要少吃肉，多吃草啊！ 凉拌苦菊是一道凉拌菜品，主要制作原料为苦菊、花生、盐，这道菜清香细腻，甜蜜可口，做法简单，有抗菌、解热、消炎、明目等功效。
食材清单 加入采购清单
材料苦菊 一把
、
熟花生 50克
、
盐 少许
、
生抽 一汤匙
、
陈醋 三汤匙
、
白糖 半汤匙
、
香油 适量
、
红椒 1个
烹饪步骤
小贴士

苦菊为了清洗干净最好用开水冲洗并且加盐浸泡一会！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-03-28

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