清炒虾仁芦笋
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步骤1/11
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虾去头去壳去虾线，芦笋洗净
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步骤2/11
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虾仁放盐、生抽抓匀腌制15分钟
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步骤3/11
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汤锅水烧开，放少许盐和油，放入芦笋焯水
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步骤4/11
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捞出沥干备用
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步骤5/11
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腌制好的虾仁凉水冲净沥干水份
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步骤6/11
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油锅烧热，爆香蒜末
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步骤7/11
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放入虾仁翻炒
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步骤8/11
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放盐、糖，调味
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步骤9/11
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虾炒至8层熟时 放芦笋翻炒一分钟即可
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步骤10/11
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清爽可口
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最后一步
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美美的午餐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-05
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