香蕉酸奶小蛋糕
香蕉与酸奶两者搭配有很好的减肥功效,同吃在营养上有一定程度的互补:酸奶不含有膳食纤维和维生素C,而香蕉中不含有维生素A,D蛋白质,而且维生素B2极低,而牛奶中这些营养素都很丰富,促进肠胃健康。两者融合起来做小蛋糕,味道香浓,老少皆宜! 熟透的香蕉1根 低筋粉100g 酸奶50g 红糖粉30g 鸡蛋1个 泡打粉2g 玉米油40g 蔓越莓干少量
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步骤1/14
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熟透的香蕉1根。
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步骤2/14
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香蕉去皮用勺子压成泥,最好放在保鲜袋,用擀面杖压成泥。
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步骤3/14
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玉米油与香蕉泥拌匀。
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步骤4/14
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加入酸奶拌匀。
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步骤5/14
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加入鸡蛋拌匀。
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步骤6/14
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加入红糖粉拌匀
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步骤7/14
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低筋粉和泡打粉混合过筛一次。
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步骤8/14
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将低粉和泡打粉倒入香蕉蛋泥中。
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步骤9/14
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合均匀成面糊。
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步骤10/14
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模具里面刷一层油(油是额外的),放几粒碎的蔓越莓干。
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步骤11/14
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将面糊装入裱花袋中,剪个口。
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步骤12/14
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挤入模具中8分满。
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步骤13/14
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烤箱预热180度,中层上下火,时间25分钟。
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最后一步
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烤好立即取出,放晾架上放凉。
1.将面糊挤入模具中8分满;
2.香蕉选熟透的;红糖粉没有,用白糖。
3.烤好立即取出,放晾架上放凉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-11
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