枇杷冰糖雪梨
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/6
点击查看大图
雪梨去皮切块、枇杷去皮、去核切两半
-
步骤3/6
点击查看大图
养生壶中加入500ml的清水，将备好的雪梨枇杷肉倒入壶中同煮
-
步骤4/6
点击查看大图
煮开后，中途加入冰糖继续煮至5分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
再加入枸杞煮3分钟，即可
-
最后一步
点击查看大图
一款四季佳品就做好啦
1、枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用
2、枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用；
3、枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-13
枇杷冰糖雪梨的相关分类
枇杷冰糖雪梨的相关推荐
-
鱼香肉丝，感觉可以开店了
5005511人看过 -
红烧鸡翅
15796842人看过 -
鱼香肉丝
6707012人看过 -
韭菜饼、韭菜盒子（韭菜鸡蛋馅饼）
865749人看过 -
排骨土豆炖豆角
10496366人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11954462人看过 -
#养生打卡#清炒莴笋丝
209979人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
9638496人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜（儿童家常版）家常菜快手菜鱼香肉丝
7394975人看过 -
洋葱炒香菇
3543190人看过 -
苹果瘦肉水
183951人看过 -
神粥一号
2280207人看过
