春日缤纷薯泥球
春雨沙沙,小种子顶脑袋往上钻; 春雨沙沙,小叶子伸懒腰伸啊伸。 春雨沙沙,花蕾开花花瓣层层开; 春雨沙沙,果子向着太阳笑哈哈。 阳春三月带来了五彩缤纷的世界,枯荣的花草都开了。大树旁,鸟儿在欢快的唱歌;小溪旁,鱼在欢快地水里游。 这样的季节来块薯泥是再好不过了!饱腹感强又低脂,最适合“三月不减肥,六月徒伤悲”的人士......
-
步骤1/11
点击查看大图
水里加盐少许,土豆切薄片煮至软烂
-
步骤2/11
点击查看大图
水里加盐少许,蔬菜们焯水后捞出
-
步骤3/11
点击查看大图
土豆用捞出压成泥
-
步骤4/11
点击查看大图
趁热加入少许洋葱碎拌匀
-
步骤5/11
点击查看大图
挤入沙拉酱和几滴柠檬汁拌匀
-
步骤6/11
点击查看大图
加入蔬菜们拌匀
-
步骤7/11
点击查看大图
撒上黑胡椒,完成
-
步骤8/11
点击查看大图
无油
-
步骤9/11
点击查看大图
低脂
-
步骤10/11
点击查看大图
好吃
-
最后一步
点击查看大图
不胖
盐和沙拉酱按照自己的口味酌情增减
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-18
春日缤纷薯泥球的相关分类
春日缤纷薯泥球的相关推荐
-
我一辈子都吃不腻的番茄牛肉面,教给你
1152831人看过 -
芝士土豆泥球
123982人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#鱼香鸡蛋
200941人看过 -
牛肉饺子
5570453人看过 -
【私房菜】吮指油焖大虾
24585728人看过 -
土豆球球
89456人看过 -
包教包会【传统四川蒜苗回锅肉】
943842人看过 -
奶香蛋挞
72657208人看过 -
麻辣香锅
101392647人看过 -
红烧茄子
71572047人看过 -
鱼香鸡蛋
918551人看过 -
爆炒花甲 #餐桌上的春日限定#
37856057人看过