四川家常水煮肉片
四川人饭桌的家常菜,青笋+肉片,荤素搭配,女儿最喜欢的一道菜。
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步骤1/11
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食材备齐
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步骤2/11
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莴笋切成3厘米长1厘米厚的块,叶子切长段备用
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步骤3/11
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肉切成3厘米长的薄片,加入少许姜蒜末、盐、豆瓣酱、花椒粒、水淀粉腌制10分钟
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步骤4/11
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姜蒜切末备用
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步骤5/11
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炒锅加适量清水,水开后下切好的莴笋焯水片刻捞起,把控时间,以免莴笋太熟吃起来不清脆
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步骤6/11
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把焯好水的莴笋沥干水份放入一个大碗底铺均匀备用
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步骤7/11
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炒锅放入混合油(菜油少许猪油少许更香)烧至八成热调成小火下入姜蒜末、豆瓣酱煸炒变色出香味(火大了会糊变黑影响口感)
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步骤8/11
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加入适量清水(要放入肉片后淹过肉片即可),加入少许生抽、几滴醋、花椒粉、鸡粉,大火烧开煮1分钟
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步骤9/11
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放入肉片,轻轻划散划开至水淹过肉片,煮3分钟关火盛入已铺好莴笋的碗中即成
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步骤10/11
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可以上桌啦!吃的时候把下面的莴笋和肉片拌匀即可
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最后一步
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荤素搭配,营养又美味
1.铺在碗底的蔬菜可用其他时令蔬菜,如豆芽、白菜,平菇等,莴笋只是是我们四川人爱用;
2.装碗后上面撒上干辣椒粉和花椒粉,炒锅烧热油淋上会更麻辣鲜香。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-21
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