★翡翠虾糕★
今天的“纯天然色素”不再是绿叶菜啦!是从造型到颜色都更贴近“翡翠”的豌豆公主哦!经过亲妈的处理,能让小月龄宝宝也提前感受一下这个食材的味道,提前吸收一下这些营养啦!
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准备食材,这次我们的'纯天然色素'是绿绿的豌豆小姐哦!
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先做一锅开水,将洗净的豌豆倒入锅中煮5分钟。
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煮豌豆的功夫,把鲜虾洗净,去头、去壳,然后挑开前后虾线。
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捞出煮好的豌豆,沥干,稍微放凉一点,然后用手指一挤,掐出豌豆仁,脱下的外衣就不要啦~
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一个鸡蛋打开,将蛋清蛋黄分离,待用。
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将豌豆仁倒入料理杯中,然后称重10g蛋清,也倒入杯中。
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打开料理棒,搅拌几次,打碎成泥糊状态。
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然后放入处理好的虾肉,再次搅打几下。
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接着倒入勾兑好的水淀粉。
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最后搅打几下,变成如图的浓稠泥糊状态。
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找一个模具,我用的是辅食储存的玻璃盒,比较mini。然后垫上一层油纸。将翡翠虾泥倒入盒中,再用刮刀抹平表面。
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蒸锅上汽以后再放入虾糕盒,上面盖一个盖子,蒸10分钟。
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打开盖子再将刚才分离的蛋黄液全部倒入虾糕盒内,再次盖上盖子,蒸5分钟。
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最后一步
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最后脱模就可以啦!稍微放凉切片就能吃了哦~
* 因为宝宝还小,消化功能还比较弱,所以一定要把豌豆的皮去掉(最讨厌扒皮神马的了...),将豌豆做成泥再给宝宝食用。万不要把整颗的豌豆给宝宝吃,这样宝宝很容易呛到!
* 如果你跟我一样是用辅食玻璃盒或保鲜盒制作,记得上蒸锅加盖子的时候要选择其他餐具的盖子或者小盘子,不要将原来的配套塑料盖放入锅中蒸哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-21
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