蒜苗炒牛肉片
蒜苗中含有比较多的维生素C 对治疗 缺铁性贫血 有好处 同时还含有比较多的辣椒素 对杀菌有一定的效果 还能很好的保护我们的肝脏
-
步骤1/7
点击查看大图
红椒洗净切块
-
步骤2/7
点击查看大图
蒜苗洗净切段
-
步骤3/7
点击查看大图
牛里脊切片,放入料酒,盐,胡椒粉搅匀后加生粉拌匀再加一勺油拌匀后腌制十五钟,热锅冷油,将牛里脊肉煸炒变色后盛出备用
-
步骤4/7
点击查看大图
再倒入一些油,放入蒜苗大火煸炒变软
-
步骤5/7
点击查看大图
放入牛里脊肉片继续煸炒
-
步骤6/7
点击查看大图
加入生抽,糖煸炒后加红椒继续煸炒即可出锅
-
最后一步
点击查看大图
盛盘开吃
蒜苗煸炒时间稍微长一些,要不然会不熟,看见软了就差不多了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-08
蒜苗炒牛肉片的其他做法
蒜苗炒牛肉片的相关分类
蒜苗炒牛肉片的相关推荐
-
超下饭的红烧茄子
132472358人看过 -
地三鲜
35079970人看过 -
#轻食季怎么吃#蒜苗炒牛肉
134048人看过 -
爆炒花甲 #餐桌上的春日限定#
37773769人看过 -
爆炒花甲好吃到爆‼️‼️
425172人看过 -
#就是红烧吃不腻!#家常红烧肉
9830181人看过 -
#味达美年味小馆#蒜苗笋干腊牛肉
176936人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2257052人看过 -
香煎豆腐
169554人看过 -
红烧排骨
29803180人看过 -
下饭必备——青椒肉丝
22505518人看过 -
#开启观赛嗨吃局#我要向全世界安利这个茄子吃法!!
131327人看过