莲子百合炖银耳
银耳的营养成分丰富，美容养颜，百合和莲子具有养心安神，润肺止咳的功效，也是老少皆宜的食物。
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好所有食材
-
步骤2/5
点击查看大图
干银耳泡发1h后，掰开成小朵，鲜莲子洗净去皮去芯，鲜百合去根部洗净
-
步骤3/5
点击查看大图
微波适用盘中加入银耳和水，加盖留孔，放入微波炉，以微波高火加热12min
-
步骤4/5
点击查看大图
然后转微波低火继续加热45min，倒计时剩余15min时加入鲜莲子、鲜百合和冰糖，搅拌均匀
-
最后一步
点击查看大图
程序结束后取出，最后根据口味再调入适量的冰糖调味即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-17
莲子百合炖银耳的其他做法
莲子百合炖银耳的相关分类
莲子百合炖银耳的相关推荐
-
银耳莲子炖花胶
36698人看过 -
【腊味煲仔饭】
10936717人看过 -
银耳炖梨盅
2356973人看过 -
虾仁炒蛋
9517513人看过 -
莲子红枣炖银耳
34054人看过 -
连壳都不想放过的油焖大虾
1973505人看过 -
零厨艺炖盅
36682人看过 -
春季限定煲仔饭
79593人看过 -
银耳莲子炖梨汤
11474人看过 -
银耳莲子炖木瓜
4980人看过 -
#做川菜用豪吉#腊八蒜
5841人看过 -
炸鸡翅
2320人看过
