清蒸蒜香石斑鱼
石斑鱼营养价值极高,富含蛋白质及多种维生素等营养成份,是一种低脂肪高蛋白的食用鱼。
-
步骤1/10
点击查看大图
鱼清洗干净备用
-
步骤2/10
点击查看大图
鱼身上划上一字刀,以便入味。
-
步骤3/10
点击查看大图
放入适量的料酒和葱姜
-
步骤4/10
点击查看大图
放入蒸锅中,大火上气蒸10分钟。
-
步骤5/10
点击查看大图
一勺料酒,美极鲜一勺,醋一勺半,蚝油一勺,酱油半勺,蒸鱼豉油一勺,糖适量,调好汁备用。
-
步骤6/10
点击查看大图
将蒸好的鱼汤和葱姜扔掉,重新撒上姜丝葱丝。
-
步骤7/10
点击查看大图
锅中放油,小火炸香蒜未。
-
步骤8/10
点击查看大图
将热油蒜未浇在葱丝上
-
步骤9/10
点击查看大图
倒入调好的碗汁
-
最后一步
点击查看大图
清蒸蒜香石斑鱼既美味又健康。
煸炒蒜未时全程一定要小火
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-22
清蒸蒜香石斑鱼的相关分类
清蒸蒜香石斑鱼的相关推荐
-
㊙️酸辣开胃的柠檬手撕鸡腿肉!好吃不胖
2809647人看过 -
最简单的鸡翅便当:香辣脆皮鸡翅,一腌一煎搞定
357819人看过 -
#秋天怎么吃#木耳炒鸡腿
312370人看过 -
万能卤汁-卤鸡腿卤蛋
16626600人看过 -
椰子炖石斑鱼
11797人看过 -
鲶鱼炖豆腐
1175426人看过 -
炆鲶鱼
216606人看过 -
野生石斑鱼汤
167363人看过 -
奥尔良无骨鸡翅
8103人看过 -
红烧鲶鱼
579043人看过 -
丰富餐桌味——红烧珍珠龙胆石斑鱼
31449人看过 -
砂锅焗石斑鱼
234140人看过