芦笋虾仁
芦笋虾仁的营养价值高,老少皆宜。春夏易上火,吃点清淡的炒菜最合适。
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步骤1/9
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准备所需食材。
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步骤2/9
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芦笋去老根焯水。
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步骤3/9
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芦笋切段、彩椒切块。
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步骤4/9
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虾仁洗净加料酒和白胡椒粉腌制10分钟。
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步骤5/9
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油热炝香蒜片。
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步骤6/9
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放入虾仁翻炒。
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步骤7/9
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加芦笋翻炒。
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步骤8/9
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加黄椒翻炒。
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最后一步
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出锅前撒盐调味即可。
虾仁提前腌制可去腥味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-06
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