是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
清爽减脂～鸡肉沙拉的做法 点击查看大图

清爽减脂～鸡肉沙拉

浏览 486.7万 · 收藏 2.2万 · 学做 18
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

宝儿食光

今天减肥菜谱【鸡肉沙拉】 鸡肉的蛋白质含量较高，容易被人体所吸收，还含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是许多减肥、健身人士的首选食材。 蔬菜沙拉的营养也是很高的,各种美味的蔬菜有不同的营养价值。 所以想减脂的妞不防试下！
食材清单 加入采购清单
鸡腿肉 2个
、
紫甘蓝 2片
、
圣女果 10颗
、
生菜 2片
、
黑椒碎 1小勺
、
盐 1小勺
、
沙拉酱 2汤匙
、
柠檬 半只
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-09

换个做法

沙拉的相关分类

老冰棍 槐花 香椿炒鸡蛋 菠萝咕咾肉 香椿 蒜苔 更多

沙拉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许