西兰花炒鸡胸肉
浏览 5.5万 · 收藏 172 · 学做 1
将做法保存到手机
营养又美味,维生素蛋白质超多,好吃简单
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
西兰花
300g
、
鸡胸肉
100g
、
姜
适量
、
盐
适量
、
料酒
适量
、
生抽
适量
、
胡萝卜片
七八片
、
生粉
适量
、
鸡精
少量
、
芝麻油
少量
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
西兰花一朵朵切好,胡萝卜切片,西兰花,胡萝卜两个同时放水中掉熟,鸡胸肉切片,用生粉,料酒,盐腌制10分钟。
-
步骤2/3
锅里下油,油热后放鸡胸肉炒一会,再加上一点酱油变色,加上掉熟的西兰花,胡萝卜片,炒至两分钟,放入一点鸡精,即可出锅,装盘后淋上一点点芝麻油,超级香,口水都要留下来了有木有?
-
最后一步
点击查看大图
成品图。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-06-12
换个做法
西兰花炒鸡胸肉的其他做法
西兰花炒鸡胸肉的相关分类
西兰花炒鸡胸肉的相关推荐
-
#秋日养生这样吃#羊肚菌蒸狮子头
160248人看过 -
花样黄心红薯馒头
139115人看过 -
私房盐水虾
12009769人看过 -
芥末虾球
155751人看过 -
#节后清肠大作战#白灼儿菜
1246508人看过 -
冬瓜丸子汤
7361710人看过 -
金钩儿菜
621849人看过 -
红烧猪蹄
26592959人看过 -
鲍鱼捞饭
2289489人看过 -
#花式新美味就酱简单#山药粥
203530人看过 -
不放一滴水的黄心红薯饼
180924人看过 -
柠檬鸡爪
24499人看过