宝宝辅食——绿豆糕
绿豆有清热解毒，消暑止渴的功效 煮烂的绿豆消暑的作用不大，但是清热效果好。 适合12个月以上的宝宝 绿豆泥还可以有很多种吃法，比如加在米粉中，酸奶中，做冰棒……
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食材准备
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绿豆浸泡10小时以上用手搓掉皮，这一步的工作量特大，建议买脱皮绿豆，绿豆脱皮后放在锅中蒸20分钟左右
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蒸好后放在料理机加点水打泥状，越细腻越好
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白砂糖放在料理机打粉状，就成糖粉了
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不粘锅放黄油融化
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倒入绿豆泥翻炒
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倒入糖粉和奶粉
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炒至没有水分即可加了点蔓越莓，口感酸甜更好吃
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绿豆泥放在模具中压出形状
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最后一步
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可爱的绿豆糕做好啦
绿豆去皮一定要去干净，蔓越莓大点宝宝吃，小宝宝就不用加了，糖的量可以根据自己口味增减，宝宝吃最好少加点
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-06-12
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