椰香咖喱牛腩
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步骤1/7
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将牛腩切成3*3cm块状,洗净,冷水下锅焯至血沫出来,在这个过程中我会第一次加料酒,然后盛出。
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步骤2/7
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锅中倒入适量油,8成热时加适量葱蒜炒香后加入牛腩翻炒3分钟左右,再次加入料酒去味。
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步骤3/7
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换回炖锅,加水末过牛腩3cm左右开始小火慢炖70分钟,需要注意的是咖喱牛腩里是不会有葱蒜的,所以需要将之前爆香的葱蒜取走。在炖牛腩的时候可将土豆,洋葱,胡萝卜准备好。土豆胡萝卜切成3*3cm丁状,洋葱掰片。
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步骤4/7
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另起锅,倒入少许油,先将土豆和胡萝卜翻炒,炒至出现白色沫沫后加入洋葱。这一步的目的是让配菜更入味,而且炒过的配菜再放牛腩中炖的时候不容易炖烂。
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步骤5/7
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配菜完成,装盘。
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步骤6/7
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70分钟后将配菜倒入锅中再炖5分钟左右,汤汁应该接近收干,这时加入一盒椰汁,也可以放两勺椰浆,放入75g咖喱块,注意咖喱一定要用慢火或者文火让其慢慢融化。
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最后一步
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完成✅装盘开吃。
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发布于 2018-07-07
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