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夏天露大腿的季节，你还在等什么，减肥，减肥，减肥餐

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欧阳小仙女
食材清单 加入采购清单
鸡蛋 1个
、
龙利鱼 120g
、
芦笋 5根
、
苹果 半个
、
糙米 适量
、
坚果 6g
、
黑胡椒 适量
、
橄榄油 适量
、
酱油 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-08

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