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宝宝辅食篇之～三文鱼肠～的做法

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宝宝辅食篇之～三文鱼肠～

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［三文鱼］含有不饱和脂肪酸，有利于脑部、视网膜及神经系统的发育。

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三文鱼 125g

、

土豆小半个

、

胡萝卜 1/3

、

蛋清半个

、

玉米淀粉 10g

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
土豆，胡萝卜去皮，柠檬切片，三文鱼切片。
步骤2/9 点击查看大图
柠檬片放在鱼片上去腥，土豆，胡萝卜切小丁。
步骤3/9 点击查看大图
三文鱼切成条。
步骤4/9 点击查看大图
三文鱼放入辅食机，加入蛋清打成泥。
步骤5/9 点击查看大图
放入土豆，胡萝卜，淀粉打成糊。
步骤6/9 点击查看大图
把糊装入裱花袋，口剪开与模具差不多宽，从头到尾挤入模具。
步骤7/9 点击查看大图
放入蒸锅，上汽儿10分钟出锅。
步骤8/9 点击查看大图
溢出来白色是蛋清我放多了。
最后一步点击查看大图
稍微凉了就可以脱模了，宝宝自己拿着吃很方便，弄碎了放在粥里面条里米粉里都可以！

小贴士

冷藏可保存两三天，冷冻可保存一星期。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-07-31

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