素炒包菜胡萝卜
包菜营养易熟,并且生的也可吃。包菜不仅含有丰富的维生素,还具有一定的抗癌作用。胡萝卜也含有丰富的维生素,还含有大量的维生素A,对我们的眼睛可是大有好处。但是Va属于脂溶性维生素,所以与包菜配合,使得营养更加合理,并使色泽鲜艳,食欲大开。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/7
点击查看大图
包菜切成细丝,胡萝卜切成细丝,大蒜去皮切片
-
步骤3/7
点击查看大图
起锅热油,加入蒜片炒出香味
-
步骤4/7
点击查看大图
加入胡萝卜和包菜,慢慢翻炒至断生
-
步骤5/7
点击查看大图
最后加少许盐调味,炒匀即可
-
步骤6/7
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
在翻炒胡萝卜和包菜的时候,如果锅子偏干,可以慢慢加清水继续翻炒,即为锅子干了就加一点,不要像炖菜那样一次性加太多。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-13
素炒包菜胡萝卜的相关分类
素炒包菜胡萝卜的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#醋溜白菜
4178181人看过 -
番茄炒蛋
23611964人看过 -
皮蛋猪肉小馄饨 拿捏!
14355人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#炒包菜
121624人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#凉拌金针菇菠菜
942610人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6247941人看过 -
清炒菠菜胡萝卜
9214532人看过 -
#安佳万圣烘焙奇妙夜#汤白味鲜的白萝卜鱼头汤
178883人看过 -
#花10分钟,做一道菜!# 卤茶叶蛋
3644984人看过 -
#秋天怎么吃#五香茶叶蛋
1851502人看过 -
#冬季滋补花样吃法#丝瓜炒鸡蛋
110100人看过 -
葱爆羊肉
6388966人看过