鱼头火锅—巴蜀印象火锅
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此火锅可用各种鱼头,如鲤鱼头、草鱼头、鲶鱼头等,其中以花鲢鱼头最嫩而香。鲜汤可用母鸡、猪骨头熬制的汤或肉汤,但以鲫鱼汤最佳,味道特别鲜美。配料可加泡青菜、泡生姜,更加开胃。此汤美容养颜可适量饮用。
食材清单
加入采购清单
花鲢鱼头
1000g
、
鲫鱼4条
400g
、
大白菜
200g
、
豆腐
150g
、
瘦猪肉
100g
、
冬笋
100g
、
午餐肉
100g
、
水发香菇
100g
、
生姜
25g
、
小葱叶
30g
、
精盐
15g
、
味精
3g
、
胡椒面
5g
、
泡辣椒
15g
、
鲜汤
2500g
、
猪油
150g
、
白醋
20g
烹饪步骤
-
步骤1/3
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花鲢鱼头洗净,去鳞及鳃,搌干水分,从顶部斩成两片,用少许盐.小葱叶姜片.腌制2小时,大白菜洗净切条。冬笋.午餐肉分别切片。豆腐改成条,水发香菇、平菇去蒂、根,撕成小朵。
-
步骤2/3
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炒锅置旺火上,下猪油烧至六成热,放入鱼头炸金黄色,下姜片、泡辣椒炒出香味,加鲜汤烧开,加少许盐.味精.鸡精.胡椒粉.紫苏叶.加入适量白醋或者泡辣椒水.胡椒粉。
-
最后一步
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烧开放入豆腐慢炖成奶白色,舀入火锅中,烧开,去净浮沫,即可烫食各种原料。其间可加2次一3次鲜汤及盐等调味。
小贴士
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发布于 2018-09-04
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