白露|健脾祛湿的熟地冬瓜汤
白露后秋燥仍然盛行。需好好预防。熟地味甘性温，归肝、肾经，具有补血养阴，添精益髓的功效；冬瓜味甘性寒，清热解暑、消肿利尿的作用；猪骨性温味甘、咸，有补脾益气、养血健骨的功效。三者结合可祛湿健脾、养阴润燥。
-
步骤1/11
点击查看大图
将备好的猪骨切块洗净
-
步骤2/11
点击查看大图
熟地洗净，放入水中稍加浸泡
-
步骤3/11
点击查看大图
将猪骨和熟地放入锅中
-
步骤4/11
点击查看大图
生姜切片，倒入锅中
-
步骤5/11
点击查看大图
锅中加入2500毫升清水约10碗
-
步骤6/11
点击查看大图
武火煲沸
-
步骤7/11
点击查看大图
冬瓜洗净去籽，连皮切成块状备用
-
步骤8/11
点击查看大图
将冬瓜块加入锅中，稍加搅拌
-
步骤9/11
点击查看大图
改用文火煲2小时
-
步骤10/11
点击查看大图
加入适量食盐，搅拌均匀
-
最后一步
点击查看大图
起锅装碗，稍微晾凉，即可食用
食用方法：去渣用汤、冬瓜和猪骨可捞起拌酱油佐餐，此份供3-4人食用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-09-07
猪骨冬瓜汤的其他做法
猪骨冬瓜汤的相关分类
猪骨冬瓜汤的相关推荐
-
艾草馒头
100660人看过 -
清炒鱼片
34314人看过 -
木薯糖水｜口口韧糯
167641人看过 -
麻辣香锅（家庭版)
3345162人看过 -
荷叶糯米鸡
48058人看过 -
#立冬第一补#白灼鱼片
191109人看过 -
周末大菜之鱼籽烧鱼泡
324549人看过 -
家庭手工簸箕炊
222529人看过 -
香香脆脆的【青椒炒猪生肠】
73565人看过 -
#旅行中的美味#菠萝咕噜肉
175301人看过 -
银耳红豆羹#单挑夏天#
40806人看过 -
荷叶糯米鸡翅
1036500人看过
