香炒南瓜(甜)
作为一个上海人,这个南瓜拌饭真是从小吃到大,百吃不厌。
-
步骤1/5
点击查看大图
我选的南瓜是很小个的,但是半个也足够烧一大碗了。首先,就是去皮了。南瓜皮比较难处理,一定要有耐心。
-
步骤2/5
点击查看大图
切好块,准备开烧。
-
步骤3/5
带锅子烧热后,放入食用油。不用很多的,自己控制好量,跟烧汤差不多,比平常炒菜放的油量要少。
-
步骤4/5
点击查看大图
等到油烧热后,把南瓜倒进去,不停翻炒!等到油差不多要干了,就马上加水,水量要没过南瓜。然后放进一丢丢食用盐,真的就一点点。用小火焖煮8分钟左右,就是图上的样子啦。
-
最后一步
点击查看大图
最后几分钟,要翻一下南瓜,不然底下烧干了就会焦的。要留有足够的汤汁,这样口感才会好。最后的成品就是这样啦,不会摆盘,无p图。(味道甜甜的,拿来拌饭吃最好啦,想单独当做甜品来吃也可以啦)
因为南瓜本身糖分就很大,所以就算放了一点盐来杀菌,最后出来的味道尝起来也是偏甜的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-08
炒南瓜的相关分类
炒南瓜的相关推荐
-
#带着美食出去浪#艾草青团,把春天吃进肚子里
130264人看过 -
萝卜咸菜
6234581人看过 -
腌黄瓜~夏日必备
17017人看过 -
腌黄瓜条
20202人看过 -
花生芝麻艾草青团
7262979人看过 -
应季青团
142599人看过 -
#春天的鲜味#艾叶青团做法
178234人看过 -
腌黄瓜咸菜(家常必备小菜)
6895290人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#鲜香营养蒸-阿拉斯加狭鳕鱼萝卜花朵
2919人看过 -
凉拌沙姜猪手
610人看过 -
蕃茄牛腩煲
97人看过 -
#山姆团圆宴#团团圆圆蒸糯米肉丸
3104人看过