丝瓜鲜酿酵素
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丝瓜功效和作用: 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。 丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效,还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。丝瓜络味甘、性平,通行十二经,可通络活络,清热化痰。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把冰糖、纯净水倒进1892酵素桶。冰糖可以用热水化开。
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步骤2/4
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丝瓜、苹果去皮切片,柠檬切片。倒进桶里
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步骤3/4
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发酵3-7天
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最后一步
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丝瓜酵素出桶啦,很漂亮~
小贴士
发酵时间越长越酸哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-18
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