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蒜蓉蒸丝瓜

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食客祥妈

丝瓜具有清热化痰、凉血止血、美容抗癌等功效，并可治疗诸如筋骨酸痛、便血等病症。丝瓜富含B族维生素，有健脑的作用；它还含有皂甙类物质，具有一定的强心作用。
食材清单 加入采购清单
丝瓜 1根
、
大蒜 一整个瓣蒜
、
盐 3-5g
、
粉丝 一把
、
鸡汤 适量
、
枸杞 适量
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2018-09-20

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