生酮饮食-大猪蹄子两吃
大猪蹄子,这款我平时一点都不敢吃的食材!生酮期终于随意吃啦!老妈给我定了一个超级大的猪蹄肘子!就想着办法烤和卤 两吃!
-
步骤1/6
点击查看大图
放在高压锅压30分钟
-
步骤2/6
点击查看大图
其实就可以吃啦
-
步骤3/6
点击查看大图
生酮就没有加 冰糖 肉超级嫩
-
步骤4/6
点击查看大图
放一下绿叶蔬菜再煮一下
-
步骤5/6
点击查看大图
把肥肉的地方 切下来 160度 10分钟 撒孜然和辣椒粉 看着好罪恶 但我也吃完了!
-
最后一步
点击查看大图
生酮饮食呀 肥肉也可以来一下
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-08
大猪蹄子的相关分类
大猪蹄子的相关推荐
-
夏天也要吃肉--软糯香辣蹄子
15393人看过 -
酱牛肉
16765326人看过 -
牛肉白菜餃
17411人看过 -
家常红烧青鱼
370750人看过 -
餃子
62068人看过 -
奥尔良风味鸡翅根-空气炸锅版
1106510人看过 -
番茄冬瓜汤
20606人看过 -
【闰月】延寿滷猪脚表孝心
22013人看过 -
羊年大吉_羊肉馅饺子
100617人看过 -
冬瓜汤
296826人看过 -
#开启观赛嗨吃局#想告诉全世界,这个红烧猪蹄巨好吃!
137019人看过 -
#美味开学季#空气炸锅奥尔良鸡翅根
187830人看过