营养时蔬龙虾粥
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步骤1/9
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九阳轻养大米打开一罐，清水浸泡2小时；
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步骤2/9
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龙虾洗净；
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步骤3/9
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过热水打焯10秒；
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步骤4/9
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用筷子插到龙虾的尾部；
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步骤5/9
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将龙虾的尿液排净；
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步骤6/9
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将龙虾去壳，取出里面的鲜肉切丁；
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步骤7/9
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将香菇、胡萝卜切丁，生姜、小葱切碎；
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步骤8/9
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锅中下入大米加入足够的清水还有适量色拉油，煮至8成熟；
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最后一步
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连壳带肉一起下入龙虾，然后倒入胡萝卜、香菇、生姜煮至浓稠，出锅前放盐和撒上葱花拌匀即可食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-10-15
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