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蔬菜豆腐盒子

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自从宝宝吃辅食以来，很多妈妈每天都在为宝宝吃啥而烦恼。特别是宝宝一岁后，能吃的种类越来越多，食材性状也越来越大，懂得了欣赏漂亮又好玩的辅食，这时候我们更得不时为孩子变变花样。今天这道辅食做起来很简单，妈妈们还可以根据孩子喜好来调节食材，可以放些宝宝爱吃的和不爱吃的相结合。外围一圈满满的蛋白质，中间满满的蔬菜，非常适合宝宝吃。

食材清单加入采购清单

10分左右 | 切墩(初级)

北（老豆腐） 1块

、

鸡蛋 1个

、

香葱 2根

、

胡萝卜 35克

、

香菇 1个

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
食材：北（老豆腐） 1块，鸡蛋 1个，香葱 2根，胡萝卜 35克，香菇 1个烹制方法：蒸参考月龄：11M+操作时间：10分钟
步骤2/6 点击查看大图
胡萝卜切块，再拉拉碎。
步骤3/6 点击查看大图
香菇、香葱也是弄成碎末，鸡蛋加入搅拌均匀。1岁以上可以加些盐或生抽。
步骤4/6 点击查看大图
豆腐切成正方形块，用勺子将中间挖空。边缘和底部不要挖空。
步骤5/6 点击查看大图
蔬菜馅填入豆腐中间，上锅蒸15分钟。
最后一步点击查看大图
平凡的食材可以凹出不一样的造型，让宝宝耳目一新。蔬菜的融合味道不错哦。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-24

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