红豆莲子百合粥
秋季滋补好粥
-
步骤1/8
点击查看大图
鲜百合用开水焯一下捞出备用,这样可以去除苦味
-
步骤2/8
点击查看大图
红豆提前浸泡一夜,开锅后倒入锅中,开锅转中小火煮10分钟
-
步骤3/8
点击查看大图
放入大米不停搅拌至开锅
-
步骤4/8
点击查看大图
倒入莲子,熬煮20分钟
-
步骤5/8
点击查看大图
此时的粥已经很浓稠,倒入百合煮5分钟
-
步骤6/8
点击查看大图
最好倒入冰糖,熬化即可
-
步骤7/8
点击查看大图
冰镇后也好喝哦
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-25
红豆莲子百合粥的相关分类
红豆莲子百合粥的相关推荐
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#刘畊宏女孩必吃|金枪鱼沙拉
177482人看过 -
鸡胸肉烤时蔬
203295人看过 -
干锅菜花
1635271人看过 -
清炒西兰花
1925667人看过 -
迷迭香烤三文鱼蔬果拼盘
414632人看过 -
夏日低脂清凉饮食~水果酸奶燕麦碗
136781人看过 -
清蒸鲈鱼片
132404人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6289074人看过 -
#加油 卡塔尔#虾仁清炒西兰花
154662人看过 -
超快手无花果奇亚籽香蕉酸奶燕麦坚果粥#胃,我养你啊#
96976人看过 -
炝炒空心菜
10487870人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#山药小米粥
178222人看过