不需要任何厨艺技能的~~烤南瓜
比烤红薯更甜~~烤南瓜~~ 好像市面没有零售小店做,得去某些西餐点牛扒才有配那么一小块 ermm…这种高纤零脂肪高碳水的食物,吃着心情特别愉悦(❁´ω`❁)
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步骤1/6
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首先去市场切圈南瓜回家!如果老板切得特费劲时,你就可以开始期待一下这南瓜既流糖又粉糯的口感了!
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步骤2/6
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厚度请勿低于4cm,不然在盘子里放不稳!南瓜如果太嫩会有太多水份,最后塌缩的比较厉害,且需烤的比较久。不要选栗子南瓜什么的,那个太干太薄没水,只合适蒸熟。(别问我是怎么知道的( ・᷄ ᵌ・᷅ )
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步骤3/6
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接着亮出你锋利的厨刀!改成6或8块。对,不用去皮!尺寸如图6块烤1.5小时8块烤1小时
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步骤4/6
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点火!不用预热,先来200半小时!有热风循环功能就一起开了。接着降低至180半小时。切6块大的话,请再加165半小时。
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步骤5/6
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出炉啦!
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最后一步
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把表面的焦皮撕开,咬一口!
等吃是一件很开心的事情
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-26
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