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小炒玉米芥末菜

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Liliumlys

玉米一直都被誉为长寿食品， 含有丰富的蛋白质、 脂肪、 维生素、 微量元素、 纤维素等， 具有开发高营养、 高生物学功能食品的巨大潜力。芥末菜具有消食和中，利胆，利尿之功效。常用于消化不良，小便不利，胆囊炎，关节炎。金龙鱼花生油不但闻着香，炒着更香，它能令炒的菜肴色、香、味俱全，无形中提升厨艺。金龙鱼花生油是经过纯物理压榨的植物油，因此它能很好地保留食材本身的天然原味不被流失，让菜肴更鲜美，好味道！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
金龙鱼花生油 适量
、
甜玉米 1/3个
、
芥末菜 适量
、
咸菜 适量
、
盐 适量
、
干辣椒 适量
烹饪步骤
小贴士

因为材料中有咸菜，翻炒过程中加入小许盐或不放盐均可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-27

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