防癌抗癌，美味烤红蜜薯
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随着著名主持人、央视名嘴李咏的离世，癌症再次引起了广大人民群众的关注。癌症，是指起源于上皮组织的恶性肿瘤，是恶性肿瘤中最常见的一类。相对应的，起源于间叶组织的恶性肿瘤统称为肉瘤。有少数恶性肿瘤不按上述原则命名，如肾母细胞瘤、恶性畸胎瘤等。一般人们所说的“癌症”习惯上泛指所有恶性肿瘤。 癌症如此可怕，每天都会带走20000多条鲜活的生命，防癌治癌，我们在日常生活中应当注意的一件事，因为你不知道明天和意外，哪一个会先到。 红薯是最具抗癌治癌的蔬菜，建议大家在生活中经常吃一些烤红蜜薯，美味而又防癌！
食材清单
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30-60分钟
| 切墩(初级)
大小适中的红蜜薯
2个
烹饪步骤
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步骤1/4
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红薯洗净
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步骤2/4
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沥干水分，均匀的放入到烤箱中，调到
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步骤3/4
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送入烤箱预热220度，中层烤40分钟左右。烤至20分钟后，将红薯反面，最后烤至熟透。
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最后一步
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先关掉烤箱，15分钟之后再拿出红薯，更加香甜。
小贴士
烤箱最好下面放一层锡纸
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-03
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