麻辣腰花
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腰花
食材清单
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10~30分钟
| 配菜(中级)
猪腰
2个
、
线椒
1个
、
蒜苗
1颗
、
姜
3片
、
朝天椒
2颗
、
香菜
一棵
、
花椒
少许
、
酱油
适量
、
盐
适量
、
料酒
少许
、
孜然
少许
、
黑胡椒
少许
烹饪步骤
-
步骤1/4
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1.腰子洗净,用凉水好好冲洗几遍,再拿盐撮洗之后冲干净2.用刀切成花,注意不要切断.最后切成小块备用,加少许料酒和盐腌制
-
步骤2/4
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3.姜切片,香菜切碎,线椒和朝天椒切成小段,蒜苗斜切成段
-
步骤3/4
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4.锅烧热,放油,先后加入花椒,辣椒,姜爆出香味,5.大火加入腰子迅速翻炒至两面变色断生6.加蒜苗继续翻炒至软,最后加入香菜7.加入黑胡椒,酱油,孜然反超均匀后出锅
-
最后一步
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大火爆炒出来的腰花很嫩 麻麻辣辣的很好吃 线椒的绿色,朝天椒的红色,蒜苗的绿色 搭配起来颜色非常好看
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-09
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