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肉皮冻

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肉皮冻是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成肉制品,不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2。
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.肉皮里面的脂肪,一定要剔除干净,然后用盐搓洗,清洗干净 2.水量要一次性加足,大概是水和肉皮的笔记大概是2:1

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发布于 2018-11-21

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