苹果鸡翅儿童版
家里苹果很甜，放着没人吃，所以买了些鸡翅对付我这吃肉不吃水果的娃。这样做没那么上火，也比可乐鸡翅健康。（话说怀孕后就没更新过菜谱了，很少做菜现在带娃又做微商简直没时间）
-
步骤1/12
点击查看大图
先清洗鸡翅
-
步骤2/12
点击查看大图
准备好所有食材
-
步骤3/12
点击查看大图
生抽，姜片，葱段腌制45分钟左右去腥
-
步骤4/12
点击查看大图
苹果切块 放水里防止氧化，可以留一些小颗粒
-
步骤5/12
点击查看大图
苹果打果汁（水稍微多一点也没事，鸡翅需要一定时间煮熟）按个人喜好加入番茄酱，搅拌均匀。没破壁机也也可以先切小块用水煮，软了后会成糊，有点像我之前做苹果酱的方式。
-
步骤6/12
点击查看大图
油适量，7层油温，放入姜片
-
步骤7/12
点击查看大图
姜片上放鸡翅煎至两面金黄
-
步骤8/12
点击查看大图
之后放入苹果小颗粒翻炒一下
-
步骤9/12
点击查看大图
倒入苹果汁淹没鸡翅
-
步骤10/12
点击查看大图
大火炖煮，直到水分蒸发大部分，小火继续煮，期间翻动一下，直到出现果酱形态
-
步骤11/12
点击查看大图
这样子就差不多关火了
-
最后一步
点击查看大图
最后装盘 趁热吃，酸酸甜甜不腻人。
不断翻防止糊锅，苹果有果胶。吃鸡翅一定要守着小宝贝儿吃，大人都容易卡，更别说小孩子了。 鸡尖毒素多，大家请选取新鲜鸡中翅或排骨做给小朋友吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-23
苹果鸡翅儿童版的其他做法
苹果鸡翅儿童版的相关分类
苹果鸡翅儿童版的相关推荐
-
【宝宝辅食】菠菜山药卷
51738人看过 -
【宝宝辅食】蒸菜蟒
24667人看过 -
吐司山药卷#带着零食去旅行#
2162902人看过 -
【宝宝辅食】鸡蛋山药粉小饼干
122195人看过 -
青豆小糕
1615302人看过 -
春季长高不用愁-有机豌豆奶羹
1385641人看过 -
五汁膏
129347人看过 -
鸡蛋芝士焗吐司块（失败吐司也可以）
14403人看过 -
连汤汁都不剩的鱼香茄子煲
820034人看过 -
红枣蒸面包
13365人看过 -
香菇鸡肉粥
87080人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32698175人看过
