是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
凉拌菠菜蛋皮——变着花样吃健身餐的做法 点击查看大图

凉拌菠菜蛋皮——变着花样吃健身餐

浏览 6.2万 · 收藏 387
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

筋节粥05129

冬天的菠菜特别清甜，除了煮汤和炒菜，凉拌也是一个好选择。这道菜加了蛋皮，蛋白质的加入也让健身餐更加有营养。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
盐 3克
、
芝麻油 3克
、
菠菜 160克
、
鸡蛋 1个
、
糖 3克
、
大蒜粉 5克
、
红椒粉 5克
、
醋 5克
、
生抽5克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-03

换个做法

凉拌菠菜蛋皮——变着花样吃健身餐的相关分类

夏季 荔枝 蒸茄子 捞汁小海鲜 腌黄瓜 凉面 更多

凉拌菠菜蛋皮——变着花样吃健身餐的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许